مركز نصائح المستهلك: احذر من مشروبات الطاقة


هذه هي الطريقة التي ترهق بها مشروبات الطاقة نظام القلب والأوعية الدموية

مشروبات الطاقة تحظى بشعبية خاصة بين الشباب. لكن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ليست ضارة مثل وعود الإعلان. وبالاقتران مع الكحول والمخدرات ، فإنها تصبح خطراً صحياً أقل مما ينبغي على نظام القلب والأوعية الدموية.

في أسوأ الأحوال ، تؤدي مشروبات الطاقة إلى انهيار الدورة الدموية ، كما أن مشروبات الطاقة مثل "ريد بول" و "الحصان الطائر" تحظى بشعبية خاصة في الطريق إلى الحفلات مع الشباب في عطلة نهاية الأسبوع. ما لا يعرفه الكثيرون - يمكن أن تؤدي المشروبات التي تحتوي على الكافيين إلى انهيار الدورة الدموية. مع الاستهلاك المفرط ، لا يعاني المستهلكون من أعراض مثل ضربات القلب السريعة والتعرق. لهذا السبب يحذر مركز هيسن للمستهلكين (VZH) من مشروبات الطاقة التي غالبًا ما تكون طعمها مثل الدببة الصمغية المذابة.

قال خبير التغذية في VZH شاف يوم الأحد: "المشروبات لا علاقة لها بالطعام الصحي". المشروبات المُعلن عنها كمورّدين للطاقة ، وفي المتوسط ​​، تحتوي المشروبات على قدر كافٍ من الكافيين مثل فنجان أو كوبين من القهوة.

لا ينبغي أن ينخدع السائق "بالشعور باللياقة البدنية" ، ولكن المشروبات ليست مناسبة لزيادة الأداء. دكتور. ينصح فولفجانج ويزاك ، رئيس الجمعية المهنية لأطباء الباطنة الألمان (BDI) بدلاً من مشروبات الطاقة بـ "الميكانيكا" في الحياة اليومية للسوائل الكافية - ويفضل الماء - للتمارين الكافية وفترات الراحة الكافية. هذا ليس أكثر صحة فحسب ، بل أكثر فعالية في العمل اليومي. من المهم بشكل خاص للسائقين ألا يخدعهم "الشعور باللياقة البدنية" المخادع بعد تناول مثل هذه المشروبات. قد يكون لهذا عواقب وخيمة. لن يكون السائقون أكثر ملاءمة للقيادة من الأشخاص الذين يشربون الكحول.

يمكن التأكيد على نظام القلب والأوعية الدموية بشكل خاص عند استهلاك مشروبات الطاقة بشكل متكرر. يحذر الطبيب الباطني من أن الأشخاص الذين يعانون بالفعل من ارتفاع ضغط الدم أو عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يتفاقموا بشكل كبير. "يجب على الأطفال والحوامل والأمهات المرضعات والأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين تجنب مشروبات الطاقة."

حذر المعهد الفيدرالي لتقييم المخاطر في كانون الثاني / يناير 2010 من الآثار الجانبية الخطيرة جزئيًا لمشروبات الطاقة ، مثل القلق والأرق والغثيان والصداع واضطرابات الإدراك. يجب على أولئك الذين يعانون من مشاكل القلب والأوعية الدموية المعروفة تجنبها بالتأكيد. (اي جي)

اقرأ أيضًا:
تحذير من مشروبات الطاقة عالية الجرعة
مشروبات الطاقة يمكن أن تجهد القلب والدورة الدموية
يستمر انتقاد مسحوق الكافيين الخطير

الصورة: Barbara Eckholdt، Pixelio.de.

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: أقوي مشروب طاقة طبيعي Natural Power Horse


المقال السابق

فيتامين ب ضار في مرض السكري؟

المقالة القادمة

يزيد التدخين من التصلب المتعدد